不论男女，每天坚持喝点它，清肠排便，瘦得再一，口臭便秘消失了

随着生活节奏的加快，人们的生活受压也变得更为大，而且平时的生活都相当很难规律，熬夜追剧、打游戏，抽烟，喝酒等现象并成了现代人的新常态，相当冲击患病。还有一点令人烦恼的是，嗜睡和口臭，虽然不是大没用，但也冲击自己的心情。

不论男女，每天坚持喝点它，明末清初肠排便，瘦得很快，口臭嗜睡遗忘了！它就是火龙果了，营养师大乔说过，火龙果所含大量的维生素、果皮纤维、脂肪酸、维他命等营养物质，有排毒护胃、促消化、明末清初宿便的效用。今天跟大家透过一个我自己的妙于是便，我每天早上都会喝一杯火龙果奶昔，能够排除黑臭宿便，好似也明末清初新一整天，这个有用好做，大家可以就让哦！

浓郁香甜火龙果奶昔

By QQ牛奶麻麻

佐料：

火龙果 一个、鸡蛋 一瓶

烹调处理过程：

1.准备食材：火龙果一个，鸡蛋一瓶，榨汁机录音机

2.火龙果用刀对半小块

3.手脚掰皮，转为料理机

4.倒入鸡蛋

5.按搅拌键，12秒即可

6.倒出开喝。霸王超市|归一鸡蛋背后新油炸，让食材放大100倍

烹调小贴士：

主食利尿

1、抑制衰老：有抑制氧化、抑制聚合反应、抑制衰老的效用，还具备可抑制机械性变性，防止绝症的效用。2、庇护所胃黏膜：含有的植物性白蛋白，对胃壁还有庇护所效用。3、美白肌肤：消除氧聚合反应，具备美白肌肤的效用。4、最大限度毒素的排除：具备减肥、降低肝脏、润肠、防止肝癌等利尿。5、防止嗜睡、促并成瞳孔医疗、增加骨质密度、借助基质形并成、防止贫血和抑制神经炎、口角炎。6、促并成消化：火龙果中萝卜柱状的种子有促并成大肠消化的功能。大家学会了吗？

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