身体累了也会“言语”，4种感觉一出现，别大意，及时休息

眺望一下远处，如果能转一转眼珠子，时会愈来愈利于于缓解眼劳拜，作为下班族，久坐之下，伸个懒腰，就相当于松弛和活动了，对身同理健康和调节忧郁都是利于的。

感到拜时，胸部的观感是骗再不人的，要学时会做，不要似乎不心里的去反驳，拜了就要及时的往常，别等突发或者卧病预示，才去后悔没有人有早当回事。

参考资料：

1. 《生理高频率与劳拜的连续性研究》·杨威，郑欣，佩带雪松

2. 《 不可忽视的慢性劳拜综合征》·内蒙古赤峰市中同理医院，杨玺

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