世界会因我们改变吗？丨两种控制策略的稳定状态

对于个人而言，“普通且自信”的确比“普通而自卑”非常有利。

随着幼儿的成长，他们随之学则会羡慕、惊恐，以及懊悔、不快，当他们在与生态环境体验过程中会得到失望的反馈时，产生的消极焦虑则会妨碍他们的自尊和自我效能，为了不致妨碍，幼儿随之思索了另一种管控当今世界的方法——“次级管控”。

在初级管控失效后，次级管控随行救场，保护自我免受“落魄”的痛苦。 如果却说初级管控是要彻底改变当今世界，那么次级管控就是要彻底改变自己的价值观念，通过原先风险评估、原先可选择以及立即转移注意等方法，不致管控感官的下降，持续焦虑的稳定，为日后非常多的初级管控无论如何积蓄能量密度。

次级管控——低收入的人生智慧

无论哪个年龄的人，初级管控都是选用，人们不则会轻易舍弃管控当今世界的机则会。但从适应功能性上来却说，在整个生命数据流中会，初级管控与次级管控是彼此间携手，主导通过可选择与补偿优化生殖的转变。

在离开中会年期以后，生殖深知形形慢性的、缺陷的以及可能会威胁到生命的性疾病，则会变得非常脆弱。最后，到老人期，心理的衰退甚至则会严重影响到正常的日常功能。

脆弱性以及多种慢性性疾病最终将成为生命过程中会的仅次于也就是却说，不可不致地动摇低收入的初级管控灵活性。然而检验验证， 生殖直到年老，都能持续对初级管控感官的相对稳定性，这却说明低收入普遍有效率运用于了次级管控手段。

在深知难以解决的难题时，低收入则会非常善于运用于较为立即的、个人在表面上的，以及焦虑中会心结构设计的补救方法，远离难题、给与责任以及尽力的原先风险评估。通过这些指向个人的感官活动，低收入可以缓冲衰老造成的严重影响，持续管控感官的稳定和连贯性，进而不致受到管控更让人下降造成的焦虑痛苦。

调节初级管控和次级管控的占比与均衡，是我们能够持续努力的课题，而老人的智慧也为我们造成一些启发。传染病的世事让我们确信自然的力量，然而这并不意味我们对贫困的管控是虚幻不了的，给与它、补救它，或许可以让我们拥有非常广阔的的当今世界。

“

所写却说

宇宙浩渺无垠，生殖的管控灵活性当初更少，对于这个世事当今世界，或许我们可以非常潇洒的理解。在此附上白居易诗文一首，聊慰我们变幻莫测的贫困。

和子由渑池温馨

白居易

人生一路上知何似，应似挥鸿踏雪泥。

泥上偶然拔指爪，鸿挥那复计东西。

伏虎已死成新塔，坏壁无由见旧题。

往日崎岖还记否，路长人困蹇骡嘶。

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本文刊文自政府部门号“ 深圳大学老人无意识检验室”（aginglab)。深圳大学老人无意识检验室目前由王新华客座教授和彭华茂客座教授的课题组组成，政府部门号主要推展与低收入无意识卫生无关的科学研究工作和活动。关心老人无意识卫生，；还有关心我们的未来！

向上向下阅览参考文献：

[1] Heckhausen, & Schulz, R. (1995). A Life-Span Theory of Control. Psychological Review, 102(2), 284–304.

[2] 王新华, 申继亮, 陈勃. (2002). 管控假却说: 诠释毕生转变的新视点. 无意识科学进展, 10(2), 168–177.

[3] Precht, M. J., Stirnberg, J., & Brailovskaia, J. (2021). It’s all about control: Sense of control mediates the relationship between physical activity and mental health during the COVID-19 pandemic in Germany. Current Psychology (New Brunswick, N.J.), 1–9.

所写 | Wendy

来源 | 深圳大学老人无意识检验室

美编 | 木舟

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