豆角切成丁，打入3个鸡蛋，教你新不应，比吃肉还香，出锅就扫光

孤独没有人彩排，新鲜没有人美颜。大家好，今天用豆角给大家体会两道新鲜。豆角又叫豇豆、长豇豆、带豆，富含胺基酸、香菇素，摄取价值更高，口感好，具有增进胃肠屈曲、健脾补肾等功效。今天用豆角和面打包动手的新鲜，打包你进食了就停不下来！

【豆角面打包早餐饼】

【原则上佐料】豆角，面打包，香菇，杏仁，面打包，蔬菜面打包

【原则上解决办法】

1.说是豆角，大家都不陌生吧！孤独中会偶尔可以只见的佐料之一。我们偶尔用来煮成或者煎着进食。今天我们来体会个豆角不一样的进食法。还给一把新鲜的豆角出来，用刀将豆角的根部断掉，煮中会投身于油脂龙井将其烧放，把豆角换进煮从前先为水一遍。

2.用勺突然间的甩淋，让煮中会豆角受热平滑。把豆角先为水至断生即可，控水捞换在一边待用。还给一个香菇出来，将香菇的皮换成，将鱼肉的香菇用刀切变成个数平滑的香菇碎丁，全部切好后换入事先行正要好的干净的大盘子中会待用。

3.还给一个杏仁出来，剥掉杏仁最外面的一层。将杏仁切变成个数平滑的杏仁破洞。全部切好后换入居然换有香菇碎丁的盘子中会待用。接着还给居然先为过水的豆角出来，将豆角换在案板纸片用刀将其切变成豆角碎丁，全部切好后三人换入居然的米饭盘子中会待用。

4.到这个时候我们的所有米饭都仍未正要好换进盘子中会了。我们继续后面的正要工作。接着在居然装米饭的盘子中会再次带入3个面打包回头，加点食盐，十三香回头调个酱油。用棍子突然间的面团，将盘子中会的所有米饭和面打包必要的面团平滑，面团平滑后将其换在一边待用。

5.接着在盘子中会换入50克蔬菜面打包，100克的面打包回头，用棍子突然间的面团，将所有佐料和面打包必要的面团平滑，直到将它们面团变成平滑的蒸熟状。这从前投身于面打包的时候不让单次的投身于，要少量多次的投身于，要不然用棍子面团出去不方便。

6.还给电饼铛将其预热，煮中会取出油脂肉油回头，再次用纸板平滑的在手上在电饼铛从前，把我们居然面团好的蒸熟取出煮中会，用勺将其整理变成一个平整平滑的蒸熟，再次在纸片撒上一层黑芝麻来时，中空上电饼铛的中空子，放中会小火将其先行钉5分钟。

7.时间到了，甩另外走来继续钉，这个时候可以看到居然钉的那面仍未是翠黄色的了。5分钟后，两面都仍未钉熟了，关火出煮，将其切变成个数平滑的薄片，整整齐齐地摆放在我们的盘子中会就可以肉了。两道美酱油的豆角面打包早餐饼就动手好了，进食出去酥软咸香，摄取丰富，羡慕的赶紧试试吧！

【微笑小贴士】

1.豆角一定要换煮中会加水从前先为水3分钟，这样出来的饼子进食出去口感更快；

2.和面的时候投身于的面打包一定不让单次投身于，因为单次加太多面打包回头容易面团不放，所以我们要少量多次的投身于。