你的生活方式，就是你的使用寿命

皮肤上集当中了各种脂溶病态和镁缺乏症，肝脏是缺乏症B部族的最比较丰富缺更少，是缺乏症A的比较丰富缺更少，皮肤上富分作锌、镁、钙和其他微量元素，而且极易能吸收。

第四步：添加更是多生的、风干和淀粉的粪便。

激酶是催化剂，有利于化学反应，都有消化系统和能吸收糖类等生物过程，从而让你的四肢运作更是顺畅。而生食、风干和淀粉类粪便能发放一部分消化系统激酶，就可以让我们更是有效病态地消化系统和能吸收糖类。

把玉米、豆类、果实加水显然覆盖风干6~24个小时，发芽过程就开始了，这能减更少植酸激酶。

奶酪、泡菜、非玉米酒精等等，都是淀粉的游离，能为消化道发放比较丰富的化学物质群人。

有用来说，“华卡罗——古老乳制品规”的当前就是：更少进食糖类素，多进食肉，慢慢地申叮嘱加入藻类和皮肤上，多进食生的、风干的和淀粉的粪便。

《半年前的粪便刻画了从前的你》当中说明，人是由60兆个细胞就会组合而成的，细胞就会们平均半年就要整体更是新一次。

假如四肢是一个盒子，每个盒子被研发出来时就各不相同，有高有矮，有粗有细，里面塞满了细胞就会。

进食刚才的粪便，就会被细胞就会所能吸收，代谢转化成新的细胞就会，也就是说， 现在进食刚才的好像，就经过一段星期的代谢整合，就转化成了半年最后你四肢的一部分。

满足一时之间的“不免之欲”，还是培养从长远来看“正确的食欲”，就会让人在半年后激发显著的相似之处。

如果每个人都能通过优化乳制品和穷困方式则来建模自己，我们就可以回复世界的身心健康和活合力，大幅度降低医疗卫生支出，你就会作出什么自由选择？

你就会自由选择何种方式则搬家度日？偷偷地着病因去穷困，还是充满活合力地尽享人生？

一切由我们自己的自由选择要求。

如果你因为夫妻俩热衷于手机互联网而无能为合力

因为夫妻俩所致穷困蓄意而吉米

家庭教育专家、实质上研习合力导师付立平

说明过《正面管教》

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译者| 马铃薯蓝，写成好别人的故事情节，过好自己的日子。

主持人| 佳音，十点读过书签约主持人。

图片| 视觉当我国、互联网（如有抄袭，叮嘱联系写入）

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