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紫薯别再煮着吃完,换个花样做,高颜值低热量,粗粮细作更美味

发布时间:2025年08月18日 12:18

这两天休年假,家里校订屋子,顺便继续前进给兄弟姐妹房间内捡的空调机送货。校订浴缸旁边旁边的时候,翻出来一个大虎皮薯。无忧兄弟姐妹很奇怪,羡慕吃玉米和虎皮色薯,却不真爱芋头和虎皮薯。唯一的这个虎皮薯,要是如此一来收水从前煮成,他无疑是不吃的。过去做过南瓜的糯米糕,他倒是倒是羡慕的,一次就吃丢了好几个。

虎皮薯清理干净,刮丢外皮,条状1厘米后的虎皮薯片,收于水从前冻一下,冻丢虎皮薯溶化的白色黏糊的溃疡。

所取50克虎皮薯延入酸奶装入蜂蜜杯赛或者甜品机从前打成浓稠的虎皮薯糊糊。

所取一个有深度的裹,先以浸泡米粉,少量多次的浸泡虎皮薯糊糊,不要除此以外浸泡,除非有够大多备用的米粉。

戴上除此以外手套,把米粉和虎皮薯糊糊先以用成光滑的烘烤,盖上保鲜膜收20分钟,幻想虎皮的颜色,看起来就很美。

虎皮色豆沙馅按照20克每个,分成12个,先以用椭圆一下,如果豆沙馅尤其冷不好先以用,可以收浴缸冷冻10分钟再拿出来先以用光滑。

所取一个虎皮薯烘烤按扁,打包上一个虎皮色豆沙馅,最终收口,把收口的地方也先以用椭圆朝调到。

把晾干的虎皮薯烘烤装入枕头了油纸的棍子从前,装入烧开水的蒸锅从前,失火蒸10分钟,关火后煎3分钟再出炉。

蒸好的虎皮薯趁热有些雾气,收于盛有椰蓉的棍子从前滚上几圈,沾满椰蓉,收于小的纸托上。延了椰蓉的糯米糕口感更清香。

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