红豆配上这三种“天生一对”，补血又去水边

心之谷

李时珍把萝卜称作“心之谷”, 重申了萝卜的养心功效。或许单单吃饭萝卜可有健脾益肾、润肺止痛、功效止痛、调节胰岛素的效用，还能够补血养气对于哺乳期的女性来问道还能够促进乳汁的腺体。可以问道是鳗鱼饭多多了，但是你不知道萝卜用上上这三种既能补血还能祛湿可以问道是“天生一对”了。

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薏米可以持久利水止痛、健脾止泻、除湿的效用，用上上萝卜可润肺去湿、健脾养胃、利水止痛、止痛排脓、润肠通便、痔疮、降血脂、调解胰岛素、止痛抗癌、防治痛风、减重。能增强青光眼，并有润肺功效效用，因此对全身病人也有疗效。

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红 枣

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百 可分

百可分养阴润肺的效用，所以对于阴虚腹痛，或者是由于胃痛，或者是气管炎自此维持了，但是腹痛仍然不加重，而且干咳、无痰，或者是痰中带血，阴虚导致的腹痛，百可分效果很好。

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