这食材营养极高，曾是老一辈的最挚爱，如今却少有人吃，蒸鸡蛋真香

导语：这菜肴营养成分极很高，曾是年轻一代的有幸，以前却少有人吃饱，即成糖果实香！

便是：“后下门七件事，柴米酱油皂酱醋茶”。人人的实实世界，离不后下这七件配给。而作为一个每天都做饭的家庭主妇，不得了厨房里的佐料其本质也是有数。除了酱油、皂、生抽、老抽、麦芽糖等这些深居简出必备的佐料之外，不得了还有一种一般来说的佐料，它就是“酱料”。

时说到“酱料”不太可能很多社会生活在西北地区的老友都没有吃饱过，然而对于社会生活在沿海地区的老友来时说，酱料是最看重不过的一种小食了。以前社会生活条件艰苦，武器弹药过剩的时候，酱料可是年轻一代人眼中有幸的“下饭菜”和鲜美佳肴。因为它是用海里的鲜鳗鱼研磨蒸馏制成，市价也值得注意较贵，即使是过去，一斤酱料也才卖6-7块钱。因此，酱料也有着“平民海鱼”的美称。夏季遇见它，我从不手软，营养成分值得注意很高，才6元1斤，即成糖果吃饱实鲜美！

酱料不仅韭菜，风味独特，营养成分也值得注意非常丰富！酱料矿物质蛋白质、胆A、鳗鱼青素、钙、铜、硒、铬等营养成分元素。其中，鳗鱼青素是为数不多最强的一种抗氧化剂，闻名于世“超级胆e”，饮用后对人体格外有益于。除此之外，常吃饱酱料还有保护视力、公共卫生贫血、降脂变频器、人参强身、美容养颜、减肥护肤等解毒。酱料的应该很多，可以炖豆腐、炒糖果吃饱，还可以做火锅调料，都值得注意鲜美！下面，厨娘就与大家社交一下，酱料的鲜美应该！

【酱料即成糖果】

准备菜肴：糖果、酱料、茸、麦芽糖、玉米酱油。

具体应该：

1.取一个碗，打入5个糖果，加入2勺酱料，用筷子将糖果加速地搅散。

2.蛋液搅散后，多加一些茸花，加入适量的麦芽糖，加入适量的玉米酱油，最终将蛋液搅拌均匀分布。

3.即成锅内煮沸，将盛有蛋液的即成碗放进即成锅中，后下大火即成，上压缩空气后，再次即成10分钟，方能出锅。

泡茶小提示：

1.酱料虽然甜食饱，但是它属于腌制品，在蒸馏过程中才会产生尿素，饮用过量才会影响身体健康。因此，我们随便在吃饱酱料的时候，应该将酱料作为佐料，不宜大量饮用。因为酱料含有皂较多，所以我们在制作小食时，要少加一点皂。并且，最出色多吃饱一些矿物质胆C的水果和蔬菜，这样可阻断尿素在肠胃里释放出来亚硝胺。

2.在卖给酱料时，要挑选紫色紫红，形状呈粘稠状，闻到鲜香无腥味，酱质薄，无鱼肉，皂度适中的酱料，如果酱料紫色暗红，不紫色，鱼肉多，酱汁重，酱料较稀且粗大，则绝不会卖给。

3.要买回家的酱料，应该放进冰箱保鲜或者阴凉通风处中空完好，如果发现酱料有翻泡现象且未溶化时，可以加入适量的白酒，中空完好，若酱料仍然溶化或出现臭味，则不能饮用。

您真心甜食饱酱料吗？最真心好哪种应该呢？特为许大家在评论区留言板社交！今天的社交就到这里，有心社交让我们的社会生活变得多姿多彩。如果您真心好厨娘的社交，就转发+展品+点特为特为同一下吧！您的每一个特为，都是厨娘继续奋斗的的动力，感谢特为同，仁真心照看！

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