如何与内在小孩沟通

内在小孩，也称为“内在儿童”和“内在孩子”，是基于心理分析理论的一个概念，它指的是来自我们内心深处的一种智慧，它是我们最具有无私奉献和真诚的自我，它是一种洞察力，让我们清楚辨明自己需要什么，以及我们如何得到我们需要的东西。内在小孩主要指的是成年人内心深处的一种能力，来推动他们走向成功的行为和情绪，以及实现他们的健康和幸福的心智体验。与内在小孩沟通，是一种发掘自我内心智慧的有效方式，它可以解离情一到晚上就胃酸烧心怎么回事
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