健康养生|衰老不可避免，我们如何受制于

0岁以上者睾丸癌染肿瘤的检出率高达82%；在女性骨灰的解剖中都找到，老年女性结核病、前列腺癌等染肿瘤的检出率也有相当高的数目。与其他染肿瘤相比，老年双腿中都的这些白血病染肿瘤实在不算什么大的缺陷，无论如何可以“融和”。反过来，如果我们急剧加大诊断针对性，对这样的染肿瘤采取“围剿”化疗，反而不会对双腿和自觉随之而来前所未有的损害。

自愈时，人上半身各生殖器官动态的急剧复苏，必将随之而来疾染病，不是这里染病，就是那里染病。最后，不是这个重染病，就是那个重染病，加剧我们的生还。其实，加剧我们生还的不是具体哪个染病，毫无疑问的死因是自愈，是由于我们已经损耗殆尽。只是我们现在已经习惯于人为地找出一个染病来作为死因，而否认“死于年老”和“老死”。

对于自愈，我们也不是无论如何不用深知，我们可以可避免不卫生的家庭方式，如吸烟、酗酒、久坐不动等状况加剧的早衰，甚至可以在一定高度上在短期内自愈的处理过程。

我们也可以积极探索一些卫生的家庭方式。20年前，我的腰椎浮现退行性染肿瘤，此后进行性发展；8年前，浮现加剧症状。尽管经保守化疗，症状消除，但腰痛已被选为我的家庭常态。此外，我的消化吸收能够相对来感叹下降，双腿越来越瘦；仍然引以为豪的视力由1.5慢慢略高于0.7，还有了白内障；卫生检查调查报告中都列有20多处间歇性，包括影像学检查找到4~5个可疑黑暗（其中都睾丸癌高度怀疑）、多项肿瘤标记物指标升高和内皮细胞会动态间歇性。

自愈进程的相对来感叹加快，促使我从3年前开始健身基础训练，每周2~3次。我高兴地看到，自己的病状很快有了改善，神经发达了，整个人横卧起来了，朋友们夸我“不见老”，我自己也觉得自愈的慢慢地好像慢下来了。年轻时念书金庸的武侠小感叹，常感叹书中都那些鹤发童颜的武林乡亲，不仅身手矫健，而且腰腹相伴时而。想必，他们靠的不是研念书秘籍，而在于日夜预备，索斯尼夫卡有成。

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飘晚照 亦是幸福便是

纸片讲的是生理各个方面的自愈缺陷。其实，自愈的自觉表达方式也须要深入探究，自觉与生理是密切相关联的。

我观察到，面对同样的自愈情况，面对相相关联自愈而来越来越多慢性疾染病的病痛，多种不同的人不会有多种不同的看法。有人泰然接受、冷静可不对，保持对家庭的热爱，如同清华大学上海校友不会合唱团银发一族那般豪情四溢，“归来仍是少年”；也有人整天所处对疾染病的恐慌，以及对家庭境况平缓的失意、梦幻情绪中都。

多种不同的看法各有不同一个人对灵魂和生还的明白以及都可的清醒，并由此反过来严重影响这个人晚年家庭的总质量，乃至自愈的进程。

自愈或许相相关联着一系列生理动态的复苏和疾染病的痛苦。但从自觉各个方面而言，幸福前行童年、少年、青年和中都年各个过渡期，见过世面，经过历练，心智与思想更加明朗，更能明白幸福与家庭的真谛。如果修炼得好，能够实在心静似水、宠辱不惊，超然于家庭中都的各种失意与梦幻，对世事洞若观火，对境况甘之若饴。这样的境界是一般年轻人很难驶向的。

在这一方面，西方传统意义中国文化中都有非常精妙的感叹明了与表达方式。唐朝诗作人刘禹锡的一首诗作写实地阐述了这个凡事。诗作的上半其余部分所述自愈的双腿状态：“人谁不顾老，老去有谁羡。身瘦带频减，发稀冠自偏。废书缘惜眼眶，多灸为随年。”但诗作的下半其余部分则展览了他的自觉21世纪：“经事还谙事，阅人如阅川。细思皆幸矣，下此便翛然。莫道桑榆晚，为霞尚天一。”

是啊，飘晚照，红霞天一，往事历历，故人惜惜，放下所有，迎接一高中学生。这是何等幸福的便是！

当下，我们家庭在信息时代的洪流中都。关于灵魂知识与灵魂看法的各种信息汹涌而来，如果以自愈这个人类永恒话题的感悟与论述中曾，我们该如何无论如何？孰“从前”孰“一新”？早期灵魂知识肯定是一新的，但是现今而又有灵魂力的自觉境界，或者感叹灵魂看法，是否在人的智慧各个方面上，也在急剧提示我们，关照我们？

亲爱的老年朋友们，让我们自愈并快活着！

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