随着岁数的增加，大多数孩童的头发越来越稀疏，而且头发不必变白，所以有些人不必想到脚上对于他们来说是多此一举的心里。其实不然，更是有一位百岁老人透漏，故常脚上是他们的养生秘诀。p

今天的年轻一代都在追求保健，而成年人相比较于年轻一代来说，依赖性要强，更得看重保健。但是成年人的体力、注意力等方面都相比较年轻一代来说或多或少偏低，指望成年人香年轻一代一样多继续做运动是不现实的